水對於長途旅程非常重要，由於機艙裏的空氣幹燥，美容達人表示，飛機起飛後的2至3小時，就會覺得口幹舌燥，而且肌膚開始脫皮，因此她隨時會喝水，補充體內水分，試圖不讓機艙內過幹空氣侵襲肌膚。在飛機上盡量不要選擇咖啡，茶或者可樂等刺激性飲料，咖啡是“去水”的佳品因此不適合在飛機這樣幹燥的環境中飲用從而導致水分的流失。
而醫師也表示，在搭飛機的前一晚，千萬不要吃過鹹的食物，避免體內水分流失，醫生建議即將搭長途飛機的認識盡量選擇吃一些清淡的食物，如沙拉或是水果，讓肌膚充滿活力，好與機艙幹空氣對戰。吸收大量的水果補充維生素和水，讓你的肌膚不會因為幹燥而失去光澤。
不帶妝上機
化過無數位名人的知名彩妝師與美容達人甚至明星們，都不約而同選擇不帶妝上飛機，即使因為工作需要而臉上帶著淡妝，一上機，也會立刻卸掉，因為在飛機上，還需要擦上許多肌膚保養品，臉上帶著妝總是不方便，何況肌膚因缺水而出油、脫皮，妳精心描繪的妝容就這樣毀了，不僅傷別人的眼、也傷自己的肌膚，得不償失啊！
必備武器-超滋潤保濕產品
保濕噴霧、保濕霜以及保濕麵膜都是美容達人們的必備機上保養品。噴霧三不五時就要拿出來噴一噴，有一位美容編輯更是每半小時就會擦一次保濕霜，讓肌膚狀況維持在最頂端;由於現在國際環境的影響飛機上的管製更嚴格，液體保養品都不能直接帶上飛機，如果沒有條件的話，更為方便我們可以直接在飛機上用水裝在化妝瓶中每隔一段時間往麵部噴灑，以讓麵部保持濕潤的狀態。
在保濕麵膜的選擇上，建議大家千萬不要選擇布麵膜，一來會嚇到人，二來布麵膜的水分很容易就被冷氣吸幹，所以選擇凝膠狀的保濕麵膜是最適當的。通常保濕麵膜的效力可持續8小時，如果下飛機前有上妝的需要，妳會發現充分保濕的肌膚，妝非常好上，而且超服貼。
下飛機前的最後一步
飛機降落前，可以跟空姐要杯冰開水，輕敷在眼皮上幾分鍾，可以有效減緩眼部水腫情況。之後，可以化上唇蜜、腮紅與眼線，刷上睫毛膏，整個人就會看起來非常有神，容光煥發。
