土象星座:金牛座、處女座、摩羯座
推薦食物:當歸山楂茶
原料:當歸、山楂、紅糖、紅棗
將10克當歸、10克山楂、5顆去核大紅棗、少量紅糖衝入沸水中,燜泡約15分鍾左右,當茶飲用,連續服用1個月,可以改善膚色、淡化斑點,讓肌膚白裏透紅、鮮嫩欲滴。
溫馨小提示:當歸可以活血補血,山楂能開胃健脾,紅棗富含多種身體所需的維生素,這三者完美的結合起來,能讓女人更加美麗。此外,當歸山楂茶還有調經止痛的功效,有著痛經困擾的風象星座美女不妨一試哦!
水象星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
推薦食物:茯苓消斑湯
原料:白茯苓、白菊花、絲瓜絡、玫瑰花、紅棗
將白茯苓、白菊花、絲瓜絡各取10克,加上玫瑰花3朵、紅棗10顆以及適量的清水煎煮取汁,在午飯後食用,連續服用2個月,不僅可以夠淡化臉上的斑點,更能潤腸通便,排除體內多餘的毒素。
溫馨小提示:水象星座的女人細膩多情,有時容易情緒化,如果夜晚有失眠的困擾,不妨在茯苓消斑湯中加入少許的百合,不僅能清心潤肺,還能有助於睡眠品質的提高。
提醒諸位,要想保持美麗的容顏,平時要注意護膚保養,使用好的祛斑產品,在飲食的調養上下工夫,保持樂觀、開朗的情緒也很重要哦!