必修護眼術 不要暴露你的年齡 健康生活習慣

  ☆調理健康生活習慣

  如果排除熬夜的原因,長時間有眼袋,則有可能是因為壓力大引起肝鬱或肝髒功能紊亂。選擇一項能使自己放鬆的運動,並把它堅持下去,如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜,同時請盡快告別酒精。

必修護眼術 不要暴露你的年齡 黑眼圈的解決竅門

  一、黑眼圈的解決竅門

  如果連續3天睡眠不足就會有黑眼圈,但這隻是臨時性的,好好睡覺就會好起來。不過如果長此以往,就會形成頑固性的“熊貓眼”了!出現暫時性的黑眼圈,可用以下辦法消除:

  * 用鹽水浸泡擰幹的毛巾敷眼瞼10分鍾,放鬆眼部肌膚。

  * 用兩片冰過的眼膜敷在眼睛上,分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。

  * 用兩手掌按壓雙耳,用按壓旋轉的方法按摩耳部,使眼神經鬆弛,以消除眼睛疲勞。

  * 將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鍾,可減弱黑眼圈的視覺效果,也可使眼肌平滑潤澤。


必修護眼術 不要暴露你的年齡

提拉術改善眼部鬆弛

  二、提拉術改善眼部鬆弛

  水分的流失,不科學的保養手法,歲月的侵襲,地心引力的作用都會讓眼眶周圍的肌膚彈性降低,使眼周皮膚變得鬆弛下垂。

  ☆使用緊膚功效的眼霜

  眼睛四周的肌膚因為特別細致,所以需要特別的保養。緊膚眼霜含特效活膚複合物能強化細胞,達到緊實肌膚,撫平皺紋的效果。