很多人都說夜間護膚很有效，是真的嗎？專家說這個時候的皮膚主要工作是代謝和修複，所以夜間保養的效果會比白天好。夏季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔麵產品和質地清爽的晚霜，睡前服用一些美容補充劑也是現在流行的保養方法。

　　緊抓4個關鍵

　　大腦喜歡在夜晚休息，而皮膚喜歡在夜晚呼吸，這是每一個愛美的女人公認的“規律”。因此，如果能利用夜間來巧妙地自我嗬護，你的肌膚保養會收到意想不到的效果。緊抓4個關鍵，保證讓你的肌膚在睡一覺後光彩照人！

　　很多人都說夜間護膚很有效，是真的嗎？專家說這個時候的皮膚主要工作是代謝和修複，所以夜間保養的效果會比白天好。夏季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔麵產品和質地清爽的晚霜，睡前服用一些美容補充劑也是現在流行的保養方法。