問題2 :肌膚粗糙
在我們睡眠的時候,身體會新陳代謝,釋放出生長荷爾蒙,它們會影響到皮膚的生長,令皮膚細胞複製的更快,骨膠原及角蛋白的製造亦同時加快,達到令肌膚不斷更新的目的。但是如果睡眠不定時,荷爾蒙就會受到影響,皮膚就可能會變得很粗糙。而當皮膚的維係血管得不到充足的血液時,皮膚細胞的新陳代謝也會因為缺乏營養而受阻,導致皮膚衰老的發生。
問題2 :肌膚粗糙
在我們睡眠的時候,身體會新陳代謝,釋放出生長荷爾蒙,它們會影響到皮膚的生長,令皮膚細胞複製的更快,骨膠原及角蛋白的製造亦同時加快,達到令肌膚不斷更新的目的。但是如果睡眠不定時,荷爾蒙就會受到影響,皮膚就可能會變得很粗糙。而當皮膚的維係血管得不到充足的血液時,皮膚細胞的新陳代謝也會因為缺乏營養而受阻,導致皮膚衰老的發生。
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