生理期肌膚幹燥保濕護膚很關鍵

　　生理期肌膚的幹燥問題，主要原因是身體內分泌的變化，所以受影響的絕不僅僅是臉部肌膚，也包括全身上下的每一寸肌膚,建議你每次沐浴時站在鏡子前自我觀察一番，自己的身體幹燥嗎?如果肌膚幹燥長期得不到重視，細紋就可能慢慢爬上你的肌膚，甚至變成不可逆轉的皺紋,所以，全身的保濕護膚也要提上日程哦。

　　全身肌膚保濕

　　全身肌膚的保濕主要在沐浴時進行，不僅浴後的護膚品要選擇保濕型的，而且沐浴乳液也要含有保濕成分。

　　頸部保濕

　　頸部的保濕最好與臉部“捆綁作業”，否則很容易被忽略。記住，洗臉“作業”要延伸到脖子，用性質溫和的潔麵乳清洗後，在使用專門的頸霜來進行保養，並配合由下往上的塗抹方式。注意不要塗抹的太厚，否則會給頸部肌膚帶來負擔。

　　手部保濕

　　護手霜是一年四季都不能忘記的手部護膚品。在生理期更應該時刻牢記，最好選擇含有維生素A和維生素E的產品，保濕效果更佳。塗抹後還應該用手指螺旋打圈按摩，讓它吸收的更快。需要注意的是，洗手後塗抹護手霜是最佳時機，這樣能夠將水分牢牢鎖住，以免出現幹燥感。

　　足部保濕

　　足部的保濕工作主要是去角質和乳液鎖水，還可以使用凡士林做一次“腳膜”。需要注意的是，很多MM生理期喜歡用熱水泡腳，這是一個健康的好習慣，但是泡腳的溫度不宜過高，否則會傷害腳步皮脂腺，導致幹燥。此外，泡腳完畢後也一定要塗抹滋潤乳霜，鎖住水分。