通過鍛煉肌肉的舒展運動，可以延緩眼皮的鬆弛，加強臉部肌膚的緊實感。

眼部舒展運動延緩眼皮鬆弛

　　Step 1、閉上雙眼

　　慢慢閉上眼睛，集中注意力於上眼瞼部位。

眼部舒展運動延緩眼皮鬆弛

　　Step 2、抬起眉毛

　　眼部保持微閉狀態，同時將眉毛向上揚。

眼部舒展運動延緩眼皮鬆弛

　　Step 3、放鬆肌肉

　　保持動作約5秒鍾，慢慢放鬆表情肌。