我國的傳統醫學認為，所謂“毒”就是一切對於身體有危害的東西，比如說人體內部的淤血、痰濕、寒氣、食積和上火等等，並不僅僅是身體內部的各種毒素。這些“毒”在體內積攢的越來越多的話，就會加速五髒的衰老!從而影響女性的皮膚，黃臉婆們也就應運而生了。所以保證基本的身體陰陽平衡，就需要讓“毒”，進不來，讓淤積在體內的“毒”排出去，這樣經過堅持不懈的努力，才能恢複以前換一樣的容顏!
韭菜可以說是春天種最好吃的一種食物了，它可以補腎溫陽、散瘀、活血、解毒。如果你經常食用韭菜的話，可以加強體內的各種“毒”的順利排出!但是，韭菜也是需要有禁忌的，消化不良或者胃腸功能不好的人，食用了韭菜之後，很容易引起燒心的!
芋頭對於女性來說，應該是非常受歡迎的，不僅僅是因為它味道甜美入口即化，它還可以消腫止痛、寬腸通便、補中益肝腎、解毒散瘀。經常的食用，可以使腸道更加清潔，讓停留在身體中的各種“毒”順利的排出。而且，芋頭的美容護膚功效也不可小覷喲~但是，任何東西都是不是完美的，如果你有痰，或者是過敏性體質，再或者是胃腸功能不好，再或者是有糖尿病的話，最好不要吃芋頭。還有就是芋頭千萬不要和香蕉一起吃!!!
