準備工具：柔軟角質化妝水、青春棒、拔粉刺麵膜、夾眉毛小夾。

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手都要清洗幹淨

　　1.擠痘痘前，手都要清洗幹淨，最好用去角質麵膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。準備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

　　至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒幹淨。青春棒擠痘痘時，所接觸到範圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上麵的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。