Tips 5：多運動休息好
日常注意保持適量的運動，比如堅持每周打一場羽毛球，或者每天爬幾層樓梯。充足的睡眠也至關重要；睡覺前在浴缸裏泡泡，既有助於改善肌膚還可以提供睡眠質量。
黯沉OUT9tips還你一個透亮嫩白肌(5)
時間:2010-12-02 10:26:10 來源:東方女性 瀏覽:182次Tips：點擊圖片進入下一頁&長按圖片存圖
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