美白是個循序漸進的慢性過程
首先，美白是個循序漸進的慢性過程，與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日曬等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主那是不可能的。美白祛斑一定得到眾口皆碑的大醫院或美容院找專業美容醫師，還要根據自己的膚質及身心健康狀況。
美白祛斑應遵循個體化方案
其次，美白祛斑應遵循個體化方案，不同膚色膚質應選用不同的美白祛斑產品，例如：油性肌膚需選用霜、乳、凝露等;幹性肌膚則應選用膏、油並帶有保濕成分的美白產品;敏感肌膚則應選用無香料、無防腐劑等添加劑的產品，以免引起皮膚的過敏反應。
注意所用產品是否含有害成分
第三，所用產品是否含有害成分，即在美白的同時會隨時間的推移對皮膚產生負麵影響，例如個別美容院或美白祛斑產品追逐單純經濟效益，在其產品中加入糖皮質激素，應用之後膚色膚質短期內越來越好，可是日久天長皮膚就會出現色素沉著、萎縮、毛細血管擴張、毛囊炎、痤瘡等改變，要想恢複如初簡直是天方夜譚。 本文來自東方女性網m.vgf-online.com
真正美麗的肌膚絕不是單純的白
最後，真正美麗的肌膚絕不是單純的白，白化病是一種黑素合成障礙性遺傳病，患者的皮膚非常白，由於缺乏黑素的保護，出現畏光、流淚、容易曬傷等症狀，還容易引起日光性皮炎及皮膚癌，這種病態的白相信沒有人願意嚐試，我們追求的是健康的、有生機的白。
