蘆薈的功效與作用 蘆薈膠真的能祛痘祛痘印嗎

　　蘆薈

　　蘆薈(學名：Aloe vera(Haw.) Berg)，又名庫拉索蘆薈、中華蘆薈、油蔥、洋蘆薈、翠葉蘆薈、美國蘆薈等，是百合目、百合科的多年生常綠草本植物，原產於地中海、非洲。

　　蘆薈的功效與作用

　　蘆薈，含有大量氨基酸、維生素、多糖類化合物和各種酶、礦物質，營養價值非常高，不僅具有殺菌消炎、增強免疫功能，也能夠清除內毒素和自由基，還能解除便秘、預防結腸炎，改善血液循環、祛痘養顏。

　　此外，由於蘆薈中含有煙酸。維生素B6、有機酸等物質，而有機酸又是脂肪和蛋白質代謝的中間產物，是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯係的重要環節，因此長期食用蘆薈後，可以促進身材排毒排便，達到減肥的效果。

　　蘆薈怎麼敷臉效果最好

　　其實，新鮮蘆薈塗臉正確方法十分簡單，首先需要用消毒好的刀具，割下合適的蘆薈葉子，再取出裏麵的透明狀的果肉，然後將臉部深層清潔，最後用蘆薈的肉質部分來擦拭皮膚，按摩臉部一段時間(5-10分鍾)清洗掉即可。值得注意的是，用蘆薈按摩臉部，能促進麵部的血液循環，使皮膚更好的吸收蘆薈中的營養，也能促進臉部潰麵愈合。

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