最近有很多敏感肌的姐妹在問，什麼樣的護膚方法能夠達到安全有效的修複皮膚屏障功能，才能讓敏感肌快速恢複健康狀態呢?一旦形成了敏感肌之後就會在短時間內進行大規模調整，從而達到修複肌膚屏障功能。而一些產品中添加了很多成分是會加重敏感肌膚的負擔，所以針對這些不同膚質的人群也應該有不同的護膚方案。但是在護膚時又該如何挑選呢?下麵就讓我來給大家分享一下吧!
一、選擇成分溫和安全的產品
敏感肌要想改善，最好的方法就是使用成分溫和安全的產品。溫和是護膚的第一步，安全更是所有人都不想放棄的一項護膚原則。所以在選擇護膚品的時候應該選擇適合敏感肌膚質的護膚品，這樣才能夠幫助你快速解決敏感肌膚問題。我們在選擇護膚品時首先就應該注意產品是否安全靠譜。溫和有保障的護膚品一般都是具有修複功能的成分，如能添加透明質酸、膠原蛋白、神經酰胺、水楊酸等保濕成分還可以修複受損角質層，給皮膚建立起安全屏障。而那些含有酒精等刺激性成分(煙酰胺、咖啡因等)或者香精色素等成分就不適合敏感肌使用。
二、選擇護膚順序合理的清潔
在我們使用護膚品時，皮膚角質層並不會因為我們使用護膚品而增加，反而會出現臉上會泛紅、起皮，甚至是發癢等問題。所以敏感肌皮膚選擇護膚時需要按照正確做法來進行護膚，但是在護膚之前一定要注意先清潔皮膚再護膚。在護膚時要根據自己皮膚的健康狀況，來選擇適合自己的護膚品。最好不要盲目跟風，也不要給皮膚造成負擔，而且不要盲目選擇一些不需要用到的護膚品。而在選擇護膚方法時也需要根據自身情況來進行選擇和調整。
三、皮膚幹燥時，注意補水保濕
如果肌膚的幹燥問題比較嚴重，那麼就一定要注意補水保濕了。在冬季如果因為天氣的原因導致你的臉上經常會出現一些幹燥脫皮，甚至是起紅血絲等問題，那麼一定要注意對敏感肌人群進行補水保濕。同時盡量選擇一些富含補水保濕成分較為豐富的產品，這樣不僅能夠幫助你減輕肌膚幹燥現象，還能夠讓肌膚鎖住水分。一般使用後的效果也是比較明顯的因為敏感肌人群對於皮膚油脂的分泌功能比較弱，所以要盡量減少油脂類產品的使用量。
四、日常注意防曬隔離
如果在日常生活中沒有做好防曬工作的話，皮膚就很容易被紫外線侵害導致曬黑變幹，再加上使用的護膚品也不夠溫和，那麼敏感肌在日常生活中也應該格外注意防曬隔離的問題。由於物理防曬對皮膚有很大的刺激性，所以在使用的時候要注意防曬工作的順序，先噴上防曬乳液，然後再塗上防曬霜。另外還可以使用一款防水隔離霜，這樣可以防止曬傷皮膚。另外在外出時要避免陽光直曬，以免曬黑還起到了防曬作用。
