選擇適合自己的美白用品
雖然都是美白保養品，可是不同成分對肌膚作用也不盡相同。美白成分大致上分為三種，“抑製”、“淡化”及“排出”形成斑點的黑色素。根據日本相關權威組織認定的安全有效的美白成分一共有10種。至於哪一種成分最適合自己的皮膚或色素斑類型，請至少先試用一個月，與皮膚商量過後再作決定吧!
10種安全有效的美白成分：
熊果苷、丁基間苯二酚、鞣花酸、洋甘菊萃取、胎盤素、維生素C誘導體、亞麻油酸、傳明酸、t-螺旋杆狀氨基酸誘導體、厚樸酚素。
色斑變淡的征兆
1.先由中間開始慢慢變淡，造型好似甜甜圈。
2.輪廓開始變得模糊。
3.整體開始變淡。
精華棉片斑區重點護理
對於已經形成的色斑，可以用條狀或點狀的抗斑精華液做重點式局部修護保養。當然，先做好全臉的美白保養，提升肌膚的美白能力，再做集中保養會收到更好的效果。
Step1、拍完化妝水後，在整個臉部塗抹美白乳液。有斑的地方要重複塗抹，並輕輕拍打，以促進吸收。
Step2、將化妝棉剪成小塊固定在膠布上，在化妝棉一麵塗上淡斑精華液，貼在臉上有斑的部位。
Step3、將勺子放在熱水中稍作浸泡，然後取出敷在膠布處5分鍾後，再將勺子放在冰水中稍作浸泡，然後取出再次敷在膠布處3分鍾。
Step4、把包有冰塊的毛巾抵在膠布處，放置1分鍾。
配合精華的淡斑按摩
Step1、在臉上均勻塗抹淡斑精華後，以雙手無名指指腹自下巴向嘴角畫圈進行按摩。
Step2、以雙手中指及無名指指腹自上而下由內向外畫圈進行按摩。
Step3、以雙手中指及無名指指腹自眼睛下方開始向太陽穴處畫小圈進行按摩。
Step4、以雙手手掌自臉部中央開始向兩側輕撫，促進黑色素代謝，改善曬斑。
小貼士：美白成分真正傳達到肌膚，至少需要一個月。先以皮膚新陳代謝的周期28天為觀察期，如果確實感覺膚質產生變化，請持續保養兩至三個月。沒錯，“持續就是力量”。此外，針對各個年齡層較容易長斑的部位，做精確定位保養會事半功倍。
