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芳香按摩的SPA手法其實可以自行變化,隻要你能掌握這四點原則:
1、用心按摩,讓受按摩者感到溫暖。
2、動作緩慢,不可過於急躁使受按摩者更緊張。可隨時詢問被按摩者的感受,以調整按摩的力道。
3、配合受按摩者的呼吸進行按摩手法,會使過程更順暢、按摩者感覺更舒服。
4、帶著覺知進行。以傳達關愛、溫暖的心情進行按摩,受按摩者會有完全不一樣的感受,這雖然是很細微、無法言喻的,但卻真的能用心感受得到。
芳香按摩的SPA手法其實可以自行變化,隻要你能掌握這四點原則:
1、用心按摩,讓受按摩者感到溫暖。
2、動作緩慢,不可過於急躁使受按摩者更緊張。可隨時詢問被按摩者的感受,以調整按摩的力道。
3、配合受按摩者的呼吸進行按摩手法,會使過程更順暢、按摩者感覺更舒服。
4、帶著覺知進行。以傳達關愛、溫暖的心情進行按摩,受按摩者會有完全不一樣的感受,這雖然是很細微、無法言喻的,但卻真的能用心感受得到。
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