1.舔嘴唇。很多人感到嘴唇幹燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液隻能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重幹裂症狀。

　　2.身體脫水。飲水量不夠可能會導致嘴唇幹裂。

　　3.過敏。如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴唇幹裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬製品。

　　4.不塗潤唇膏。潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇有防曬指數的產品。

　　5.用嘴呼吸。經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇幹燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

　　6.牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚幹燥、刺癢等，冬天應盡量減少使用這類牙膏。

　　7.柑橘水果。柑橘類水果裏的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致幹裂。

　　8.服維生素A過量。每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴唇幹裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。