電腦族最需要的是維生素C和維生素e,它們屬於抗氧化維生素,其有效的抗氧化活性可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應,其功效就像給我們的皮膚穿上了一層防輻射衣一樣有效。

八大有效的防輻射食物-東方女性網-m.vgf-online.com

八大有效的防輻射食物

  1、黑芝麻:增加細胞免疫;

  2、西紅柿:減少皮膚輻射損傷,祛斑;

  3、紫菜:抗輻射聖品;

  4、辣椒:保護細胞的DNA不受輻射破壞;

  5、綠茶:減輕輻射對人體的不良影響;

  6、海帶:抗輻射;

  7、綠豆:有助於排泄體內毒物;

  8、黑木耳:清胃、滌腸、防輻射。本文來自東方女性網m.vgf-online.com