兒童的角膜和晶狀體都比成人清澈，所以更容易受到紫外線的侵害，如不注意防曬，可能損傷兒童角膜上皮，同時對視網膜黃斑造成灼傷，甚至給日後得上白內障等眼病埋下隱患。所以夏天除了給孩子的皮膚防曬外，眼睛同樣要保護起來。要告訴孩子不能直視太陽;中午12點到下午2點紫外線最強時盡量避免戶外活動;出門時戴寬邊帽、遮陽傘，或戴合適的太陽鏡，但並不是所有的兒童都適宜戴太陽鏡。
專家表示，外出時給孩子戴一兩個小時太陽鏡可以起到保護作用，但時間不能太長。“因為孩子的視覺功能還未發育成熟，需要更多的明亮光線及清晰物象刺激，長時間戴會影響視覺的正常發育，嚴重者可能導致弱視。所以6歲前盡量不要給孩子戴太陽鏡。”
而且，目前太陽鏡市場魚目混雜，質量參差不齊。不少兒童太陽鏡以有機玻璃或普通玻璃製成，並沒有防紫外線的功能。專家指出，如果選擇了這種劣質太陽鏡，反而更容易損傷眼睛。因為人在戴了太陽鏡後瞳孔會擴大，紫外線比不戴太陽鏡時更容易傷害眼睛。
專家提醒，給孩子購買太陽鏡時，要到正規眼鏡店，選擇印有防UV標識的。至於鏡片的顏色，最好選擇灰色、煙色或茶色，它們引起的色彩畸變較小，色感更佳，要避免選擇糖果色的。本文來自東方女性網m.vgf-online.com鏡片和鏡框的大小要適宜孩子的臉部，不要太重或太寬，否則易下滑。
