提到芋頭,很多人都非常愛吃,因為做法多樣,美味又營養。但是對芋頭有深入了解的人太少了,下麵要給大家分享的內容是:“芋頭的種類有哪幾種 許多人都關心的問題”,一起來看下吧!
首先來看下芋頭的種類有哪幾種:
龍洞早芋
廣東農家品種。株高70-80厘米,葉片闊卵形,葉柄紫紅色。球莖卵圓形,黃褐色,肉白色,芽白色,每株子芋4-5個,單株產量0.75-1公斤。球莖含澱粉豐富,表皮光滑,品質優,鮮芋食用或幹製。早熟,生長期180-210天。12月至2月種植,6-7月采收。畝產800公斤左右。
紅芋
廣東農家品種。株高90-100厘米,葉片闊卵形,葉柄紫紅色。母芋較大,近圓形,每株子芋7-10個,子芋肥大,皮厚,褐色,肉白色,芽鮮紅色,單株產量0.85-1公斤。含澱粉較多,品質優。鮮芋食用,也可幹製。中熟。生長期210-240天,種植期2-3月,9-10月采收,畝產1500-1700 公斤。
香芋
又稱檳榔芋,廣東農家品種,株高110-150厘米。葉片闊卵形,葉柄綠色。球莖長橢圓形,深褐色,肉白色,有紫紅色斑紋。母芋大,子芋長卵形,每株子芋6-10個。單株產量2.5-3公斤。澱粉含量高,香味濃,故名香芋。鮮菜用、幹製及製罐頭均可。耐濕性較其他品種差,耐貯性較好。晚熟,生長期240-280天。種植期2-3月,11月至翌年1月收獲,畝產3000公斤左右。
白芋
發芽為白色,葉柄為綠色,其它形態基本同紅芋。白芋與紅芋的芋頭因其不易煮爛而很少被人直接食用,一般是將其搗爛製成芋餜等熟製品,而人們直接食用的則是發生第一次分蘖,形成小的球莖的“子芋”,這就是人們在超市裏常見的約雞蛋大小的芋子。
九頭芋
廣東農家品種。株高80-90厘米。葉片闊卵形,葉柄綠色。母芋與子芋叢生,子芋稍多,球莖倒卵形,褐色,肉白色。單株產量1.5公斤,肉質滑,味淡。蔬食和曬幹作藥用。晚熟,生長期270-300天。種植期2-3月,11-12月采收,畝產2500-3000公斤。
以上主要介紹了芋頭的種類有哪幾種,你了解了嗎?接著一起來了解下關於芋頭的相關知識。
芋頭的營養價值
1.多糖類高分子植物膠體
芋頭中含有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,並能增強人體的免疫功能。同時又有膳食纖維的功能,能潤腸通便,防止便秘;並且可提高機體抗病能力,有助病後康複。
2.蛋白質等礦物質
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
3.粘液蛋白
芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋頭能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑製消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。
4.粘液皂素及多種微量元素
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食欲,幫助消化,故中醫認為芋頭可補中益氣。
5.鉀
常食芋頭補鉀又降壓,香蕉含鉀很多,而芋頭中的鉀含量比香蕉多50%左右,而且含糖量卻比香蕉少。在所有的蔬菜中,芋頭的鉀含量最高,隻要每天吃上幾個芋頭就能很好地補充鉀元素,對控製高血壓有不錯的效果。
6.氟
芋頭也含有豐富的氟,有抑製細胞異常增生和潔齒防齲、保護牙齒作用。
芋頭的儲存
1.將芋頭放置於幹燥陰涼的地方且要通風,可保存3-5天,因為芋頭容易變軟,在購買之後盡可能快點將它食用完。
2.芋頭不耐低溫,故鮮芋頭一定不能放入冰箱,在氣溫低於7℃時,應存放與室內較溫暖處,防止因凍傷造成腐爛。
3.芋頭放太久未用的話很容易腐爛,最好的保存方法是將它去皮、切塊,用油炸熟,然後冷藏,下次用來燒菜比較方便。
4.若做甜食,可將芋頭切片蒸熟再冷藏,烹調時直接用果汁機打碎成泥再加熱即可。
以上就是關於:“芋頭的種類有哪幾種 許多人都關心的問題”的分享,希望對你有幫助。
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