幹貝,是珍貴的海味之一。是以江珧、扇貝等貝類的閉殼肌幹製而成。大多是幹品出售,隨著經濟的發展,也有少量的鮮品上市。幹貝又稱之為“瑤柱”,在餐飲行業中幹貝常用於給湯品或菜品提鮮,從而使做出來的菜品味道更鮮美。
幹貝的營養價值豐富,不僅可以用來提味,還有食療的作用,今天給大家分享幾道幹貝的家常做法,希望你喜歡。
說起幹貝的吃法,其實與各種海鮮的吃法差不多,一般可與其他食材一起入菜,燉湯、燉粥、炒菜都是可以的。下麵就分享3款我個人比較喜歡的吃法,希望大家喜歡!
第一款:幹貝鴨子湯
推薦理由:秋風起,晝夜溫差加大,天氣幹燥,不妨多食用幹貝鴨子湯,潤秋燥貼秋膘,滋補美味。
食材:
板鴨:半隻,幹貝:15g,香菇:幾顆,料酒、生薑:適量。
製作步驟:
1、香菇、幹貝洗淨後用清水泡發。
2、板鴨放入鍋中,加入料酒、生薑,適量清水,焯水瀝幹備用。
3、將所有食材放入燉鍋中,加入適量清水,燉煮2小時左右,最後加鹽調味,自然鮮美的幹貝鴨子湯就做好了,特別適合幹燥的秋季喲!
第二款:上湯幹貝娃娃菜
材料:娃娃菜、幹貝、皮蛋、上湯、蒜蓉
做法:娃娃菜洗淨切小塊;幹貝預先浸泡約30分鍾,泡軟後撕成細絲;皮蛋剝殼切成小塊。起鍋燒油,先放蒜蓉爆香,再放幹貝和皮蛋炒香,之後放入上湯煮開,再放入娃娃菜煮軟,加點鹽、糖、雞粉即可出鍋。
小貼士:家裏若沒有上湯,可用現成的雞湯、骨頭湯或清水也行。另外,娃娃菜也可換成大白菜或豌豆苗。
第三款:幹貝瘦肉湯
材料:瘦肉、幹貝、薑片
做法:瘦肉切成大塊,放薑片焯水去味;幹貝預先浸泡約30分鍾,泡軟後撕成細絲。全部材料處理好後投入湯鍋內,加入適量清水,幾人喝放幾碗水,另再加一碗水作損耗,大火燒開後轉小火煲約1~1.5小時,加鹽調味即可。
小貼士:此湯還可加入蟲草花,湯水味道會更加美味,且賣相也會更加好看。另外,瘦肉也可換成排骨或雞肉。