鮮美春筍時節正好，三款菜譜讓女生排毒養顏

　　春天正是吃鮮筍的好時節，這是的筍不僅脆口鮮嫩，而且有著很多的營養。它具有的排毒功效和養護效果都非常適合女生食用。春筍具有養生美容的效果，纖維幫助清理腸道，充分的維生素讓身體獲得活力，清熱解毒，能夠滋陰養目。

　　鮮筍的味道十分清爽開胃，它的做法你都了解嗎。分享三種做鮮筍的方法，女生可以在這個季節中多吃幾次，在寒冷的冬天之後養出好脾胃。

　　一、春筍燒麥

　　筍塊也是燒麥中不可缺少的原材料，尤其是脆的春筍味道尤其好。放入春筍的燒麥味道尤其好，吸收了一定的油脂，和軟糯的糯米搭配在一起，口味具有層次感。

　　用蔥油在榨出香油，炒豬肉丁和筍塊，然後將糯米也放進去翻炒。倒入電飯鍋中蒸製，這樣煮出的餡料味道才會融合在一起。

　　燒麥皮可以用餃子皮代替，但是要做的好吃，還有一個小訣竅——將皮邊緣擀薄，這樣捏起來的皺褶就不會發硬的感覺。將做好的餡料包入麵皮中，中間留出小口，用虎口的力量稍微捏緊。放到蒸鍋中加熱三分鍾，內外就有一樣的熱度了。

　　燒麥可以多做一些冷凍保存，剛燒出來的燒麥十分軟糯美味，女生當做早餐吃再合適不過。

　　二、雞腿筍條

　　春筍讓身體中的廢物及時排泄出去，所以能夠減少一些疾病的產生。筍條和雞肉一起煮，油脂包裹後的筍條鮮香美味，吃起來口齒生香。

　　將雞肉切成小塊，清理之後和料酒、生薑、枸杞一起燉煮，直到湯水變黃，有一層雞油浮在表麵上。