甘草的五大功效和作用，女性泡水喝助消化止咳嗽

　　二、氣喘

　　它可以緩解咳嗽氣喘，和苓甘、桔梗其他藥材配伍的食品更有效。單獨食用需要在鍋中熬製，能夠去除風熱等病症。

　　三、腹痛

　　它能夠舒緩腸胃，對急性腹痛痙攣有很大的效果，平時飲茶也能夠幫助消化。

　　四、補氣

　　甘草具有補氣養生的作用，可以緩解身體疲勞，治療心悸、氣虛等病症。它和其他藥材製出的四君子湯是有名的方子。

　　五、緩和藥性

　　它可以中和一些烈性藥物，作為調和的藥材不會影響藥性，還可以是保護身體，減少藥物對人體的副作用，是很好的配伍之選。

　　甘草的副作用

　　一、水腫

　　甘草的激素會影響尿液中鉀元素的含量，造成腎髒的負擔，身體出現高血壓和水腫的情況。

　　二、早產

　　孕婦千萬不能喝甘草，因為它會影響人體的激素分泌，還會造成體能下降，如果孕婦喝多的話容易引起流產。

　　三、變胖

　　甘草不能長時間食用，因為它會導致精神渙散代謝異常，經常會出現發胖的情況。

　　了解了這些功效和副作用吃甘草更放心，甘草的五大功效極為養生，清熱作用顯著經常用來泡水喝，味道清涼，但是不能長期每天喝，會影響正常的身體水循環。

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