擔心吃可樂雞翅容易長胖,這款雞翅的做法減脂更美味

編輯:東方女性2019-10-18 16:53小吃
字體:
瀏覽:0次

  提到可樂雞翅大家都不陌生了,但是一說到雞翅就想到可樂雞翅,就要做一下可樂雞翅,那對於雞翅的做法就太偏見了。吃飯是頭等大事,花點心思去琢磨怎麼吃是很重要的,這樣在吃的時候也可以享受收獲成果的快樂。

  所以,今天告別可樂雞翅,我們做一道你之前沒有吃過的雞翅的做法。這回的做法是選擇用烤的方式,避免廚房的油煙,也不會讓你在廚房裏忙的手忙腳亂,隻需要發揮廚房小電器的功效就可以。

  【蜜汁雞翅】

可樂雞翅的做法

  食材:雞翅、蔥薑、辣椒、鹽、耗油、蜂蜜等等

  裝備:空氣炸鍋

  步驟:

  1、首先將雞翅清洗幹淨,兩麵劃上幾刀,這樣更方便入味兒。

  2、準備蔥薑和辣椒,給它們切絲,如果不吃辣椒的話,可以省略。

  3、碗中放入雞翅,加入蔥薑絲和辣椒,鹽、料酒、耗油。攪拌一下然後醃製,醃製的時間越長越入味兒。

雞翅的做法

  4、拿出空氣炸鍋,給它預熱200°,然後將籃子取出,放入蔥薑,再加入雞翅,均勻的碼在鍋內,這樣可以方便均勻受熱。

  5、然後將籃子放回到炸鍋裏,炸個15分鍾左右,這期間要注意等到炸10分鍾的時候就在雞翅上麵刷上一層蜂蜜,然後注意翻麵。

  烹飪小竅門:

  1、醃製雞翅的醬料可以不要丟掉,加入一些蜂蜜最後刷雞翅表麵,這樣鹹甜具備。

可樂雞翅

  2、不一樣非要使用空氣炸鍋,如果可以的話也可以用烤箱,溫度200°,20分鍾左右就可以,這個具體要根據自己家的烤箱情況來調整。

  3、雞翅兩麵劃刀可以更加地入味兒。

  本文《擔心吃可樂雞翅容易長胖,這款雞翅的做法減脂更美味》為東方女性網 m.vgf-online.com原創寫作,禁止任何網站進行轉載!