注意力渙散的孩子學習吃力，媽媽用這三種方法改變(2)
第二個遊戲是撿豆子遊戲，孩子的四肢配合能力也會影響專注程度。在盤子中放入綠豆和大米，一粒一粒地挑出綠豆防止在另外一個碟子中。等到孩子更大一點就可以換成用筷子。全身運動同樣可以加大孩子的專注度。比如球類運動乒乓球就需要專注度非常集中才能夠接到球。
孩子在和母親的相處過程中也是專注力的培養。當母親喋喋不休念叨孩子不感興趣的話題，孩子就會顯得左耳進右耳出，成為一種白色噪音來分散注意力。所以母親的教育也需要變得簡短和明確。當孩子及時完成作業，母親應該及時給以鼓勵讓孩子知道自己做的很好。作為一種愉快的記憶孩子在下一次更能回想地起來。如果母親沒有及時予以強化，孩子很容易恢複成原來的速度。
孩子的專注力是智力的一部分，相比上學之後才發現不夠集中，不如在更小的時候就給以支持和保護。母親的一味催促往往會適得其反，孩子之後變得更加木然，給孩子更多信任。讓孩子學會留給自己足夠的緩衝時間，而不是將所有事情為孩子安排得滿滿當當。孩子能夠自我思考和安排時間，才有集中注意力的動力。
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