母乳喂養的好處有哪些 孩子吃母乳多久最好?
很多身邊人會覺得孩子到了六個月以後就應該喂配方奶了,母乳沒有營養了。可是沒有一個配方奶的廣告敢去聲稱超越母乳,隻能說成分接近母乳,所以這一點就可以知道母乳的地位不可動搖。母乳喂養的好處有哪些,母乳喂養多久最好?
母乳中的成分有兩百多種,在寶寶的成長發育過程中,每一種成分都發揮著不可或缺的作用。母乳裏含有寶寶需要的各種營養成分,DHA對寶寶的腦部發育好,豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯。母乳喂到一歲以後依然還有很高的營養價值一歲之後母乳更重要的是提供免疫力。這就是為什麼WHO建議孩子最好母乳喂養到2歲。
不過,寶寶6個月之後開始添加輔食,以母乳為主食,並不是母乳沒有營養了,母乳的營養還在,隻是6個月後寶寶的生長發育需要更多更豐富的營養,所以要通過添加輔食來滿足營養需求,繼續母乳喂養到2歲或2歲以後。
添加了輔食以後,就以輔食喂飽孩子,斷掉母乳。
輔食起到補充的作用,補充鈣、鐵、鋅等多種微量元素,以滿足寶寶逐漸增加的活動量。所以,母乳並不會到某個階段就逐漸沒有營養了,之所以斷掉母乳喂養,隻是為了更好的滿足寶寶生長發育的需求,讓寶寶營養攝入更充足、更均衡罷了!
母乳喂養很不容易,同樣,奶粉喂養也有不易。最重要的,是媽媽自己的想法,願意,就堅持;真的堅持不下來或者真的沒有奶,也不要內疚。
都是愛孩子的媽媽,未來陪伴孩子的事情還有很多很多,我們更需要的是,把自己調整好,隻有自己強大了,孩子才有可能一起長大變強大。