坐月子不能吃什麼？不能做什麼？原來坐月子禁忌這麼多

　　對於孕媽媽來說，懷孕期間她們承受了太多心理和生理上的痛苦：從早期的孕吐、身體不適、沒胃口到中期身上各種雀斑爆長、體重加重、行動不便再到後期的失眠、疼痛分娩，每一個過程在別人看來都是短短的幾個月組成，但於她們而言卻是最漫長、最難熬而又最寢食難安的時光。本以為生產之後一切都結束了，卻不料還有一個痛苦的月子等著她們，月子做不好會留下一輩子的病根，但如果做得好的話則會讓女性如同新生一般，變得青春亮麗，身姿誘人。讓我們一起來看看怎樣才能做個完美的月子。


　　眾所周知，在月子期間，女性是有很多東西不能吃，很多事情不能做的，關於做月子的禁忌，按照小編老家的說法就是整個月子期間你得穿著長衣長褲棉鞋躺在密閉的房間裏，一個月不洗澡、洗頭、洗臉刷牙，頭也不用梳，孩子也不能抱，隻能吃著雞蛋和淡淡的流食，每天就是睡睡睡，指甲就安心留著，眼淚一定不能流，真的是畫麵感十足，活活一個VIP精神病患者的待遇 。不過既然是祖祖輩輩相傳的說法一定有它的道理。


　　對月子期間的女性來說除了這些不能做的，還有很多東西不能吃，籠統的說冰冷的食物不能吃，吃了以後會腰酸背痛，花椒、胡椒、辣椒、大蒜、薑等辛辣的也不能吃，對身體刺激太大，油膩的、油炸的、堅硬的也不能吃，不利於消化並且對牙齒不好。很多女性覺得既然涼的水果不能吃，蒸熱總可以了吧，針對這個問題小編想說的，這個得根據自己的體質來，寒性體質的媽媽很多水果是不能吃的，比如柚子、西瓜、哈密瓜、梨、楊桃、木瓜等，而對於熱性體質的媽媽來說則不呢個吃龍眼、荔枝和蘋果。


　　了解了這些，作為一個無辣不歡的愛哭鬼，小編真的打算放棄下一代了，我肯定會受不了的。