性生活對女性有哪些好處

        性生活對女性有哪些好處?說起性生活，很多女性朋友可能都羞於啟齒，但是性生活不僅僅能是欲望的一種滿足，更是健康的保證環節，下麵就跟著小編一起來看看性生活的好處吧。 
　　說起性生活，很多女性朋友可能都羞於啟齒，但是性生活不僅僅能是欲望的一種滿足，更是健康的保證環節，下麵就跟著小編一起來看看性生活的好處吧。
 
　　1.幫助延壽 
　　適當的性愛可以幫助人的生理和心理上得到滿足，有著美滿的生活想比來說，會更加長壽。 
　　2.促進雌性激素 
　　有著規律的性生活，可以保持良好的血液循環係統，促進雌性激素的分泌，使得卵巢的生理功能變得更強，還可以推遲更年期哦。 
　　3.治療睡眠 

　　性生活可以促進人體釋放內啡肽，內啡肽是促進睡眠的一種激素，性愛之後，可以很好的幫助睡眠。 
　　4.有效的減肥 
　　30分鍾的性愛就可以燃燒200卡路裏，能讓人輕輕鬆鬆地減去多餘脂肪，保持苗條、誘人的好身材。 
　　5.減少疼痛 
　　性生活可以刺激大腦的中樞神經係統，從中可以分泌一種胺多酚的激素，這對於疼痛的緩解有著相當大的作用。 
　　6.有助於陰道殺毒 

　　精液是良好的陰道清潔劑，有助於陰道的殺毒，所以適當的性生活能給女性避免一些婦科疾病。