吃什麼食物可以抗輻射(3)
文章簡介：OL經常要麵對電腦，輻射很大，就會出現皮膚出油缺水，看起來象缺了水的蘋果，沒精打采的，其實想解決這個問題也不是很難，內部調養就是一個很好的方法。來看看皮膚防輻射的調理應該吃什麼吧。
吃什麼食物可以抗輻射：3、粗糧保健康
每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。要克服對精加工主食的嗜好，抵製美味可口零食的誘惑。
吃什麼食物可以抗輻射(3)
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