麵部排毒小技巧 讓皮膚越來越好的秘訣

　　1. 日常排毒護理

　　你可以去美容院做身體SPA推油，也可以通過排毒護膚產品在家進行日常麵部排毒。實際上，很多品牌都推出具有排毒功能的護膚品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人參、蘆薈等，一方麵通過防護外界毒素侵襲，另一方麵通過新陳代謝、淋巴循環等方式，來排查肌膚毒素。

　　2. 麵部按摩排毒

　　Step 1：以鎖骨，臉部和耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側深而緩的按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐兩側慢慢道鎖骨。

　　Step 2：以相同的手勢由鼻子上達太陽穴，再由下巴往麵頰處畫圈，最後以手掌包住整個下巴，來回滑動至耳根處結束。

　　切記：按摩時要掌握好力度，力度要均勻，手法要連貫。

　　3. 飲食排毒

　　直接食用這些有利於排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的關鍵。當然，在補充排毒食品時，要避免油炸、燒烤、餅幹、罐頭等容易堆積毒素的食物。

　　最有效的排毒果蔬：

　　石榴：富含兩種最強有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超級天然排毒水果

　　蘋果：含有大量果膠，在腸道分解出乙酸，有利於體內膽固醇代謝

　　地瓜：胡羅素含量高，天然堿性食物，具有潤腸消毒，保持人體酸堿平衡的功效。

　　4. 生活排毒

　　一般隨著年齡的增長，身體內的自由基也不斷增多，而且現代人習慣晚睡，甚至不睡，一整天積累的毒素無法排出去，新陳代謝減慢，衰老速度加快，因此這種情況的人群最重要的就是要調理好自己的作息時間，提高睡眠質量。此外還要抓住黃金美膚時間段，在皮膚吸收最好的狀態下，進行排毒與修複。

　　1、幹性皮膚

　　幹性皮膚的人群毛孔細小臉上易脫皮長斑，還容易長細紋。造成皮膚幹燥的原因有許多，先天的皮脂腺活動弱、後天的皮脂腺活動和汗腺活動衰退，缺乏維生素A，脂肪類食物攝入量過少，皮膚的血液循環不流通，勞累過度等這些原因都有可能造成肌膚幹燥缺水。對於這類人群應該選用溫和型的潔麵用品和滋潤型的乳液、麵膜。

　　2、油性皮膚

　　油性皮膚和幹性皮膚就是兩個極端。比較容易出油長痘痘，毛孔變大。臉上油膩膩的，經常會有黑頭和粉刺，唯一的優點就是不容易長皺紋，皮膚富有彈性。油性皮膚的人群除了要控油之外還要給肌膚做好保濕，給肌膚充足的水分，這樣能夠幫助肌膚長時間的維持水潤清爽。

　　3、中性皮膚

　　中性皮膚是最好的，不像幹性皮膚起皮長斑，也不像油性肌膚長痘油膩。簡直是上帝的寵兒，這類皮膚紅潤有光澤;紋理細膩有彈性。對外界的刺激不是很敏感。唯一的缺點就是會因缺乏養分變幹，所以要選用保濕效果比較好的護膚品。

　　噴霧給肌膚保水非常方便，夏季放在包包裏，走到哪噴到哪。小體積便於攜帶，比普通的爽膚水帶來更加嫩滑的感覺。適合皮膚幹燥和毛孔粗大的人群使用，天然配方不傷肌膚，敏感肌也都是可以使用的，平衡臉部的水油平衡，帶來夏季的清涼舒爽，保濕效果更加持久水嫩。

　　4、混合性肌膚

　　混合性肌膚和油性肌膚差不多但是也有不同。混合性肌膚出油主要是在T區，臉頰呈現幹性或油性的特征。在25到35歲這個階段的女性有百分之七八十都屬於這一類肌膚。冬天易皺夏季易出油，混合性的護膚原則是因地製宜的，對優質分泌過多的T區要進行深度清潔，收縮毛孔，其他的部位選用性質溫和的潔麵用品，要注意給肌膚進行補水，保持肌膚的誰有平衡，在容易出現細紋的地方選用滋潤型的保養品。對於混合性肌膚的人群保養是比較困難的。

　　保濕爽膚水是每個女性都應該有的寶貝，能夠層層滲透肌底，給予每一寸肌膚水嫩保護。這款AMY爽膚水蘊含有玫瑰精華，采摘了優質的苦水玫瑰，能夠保持肌膚的水分，對抗肌膚的幹燥問題;萃取最新鮮的玫瑰精華滲透肌底給肌膚最水潤的滋養。解決肌膚夏季缺水的問題，變身水嫩娃娃肌。

　　5、敏感性肌膚

　　敏感性肌膚的人群皮膚比較薄弱，臉色容易犯紅出現血絲。易受刺激，這種皮膚一般比較白，毛孔細小，很容易受到外界的刺激，換季的時候很容易出現過敏現象。護理的時候也要小心，護膚品應該選用自然配方不會引起過敏物質的，要避免風吹日曬等外界的刺激。