讓你白一輩子的10個美白常識(2)

編輯:東方女性2012-04-11 13:22護膚技巧
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  6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。

  健康人的內髒會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內髒的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。

  7、並非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。

  通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防曬指數的防曬品。

  8、紫外線長期照射,會導致白內障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。

  保護方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。

  9、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精。

  因為在接觸紫外線後,這些成分會引起皮膚黑色素加深。

  10、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉。

  因為這些蔬果含有某些成分,很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉澱。