美味又抗衰 四款DIY杏仁美食(4)

編輯：東方女性2012-04-11 13:23護膚技巧
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文章簡介：美國大杏仁的營養價值

　　DIY好滋味4：芒果杏仁茶

芒果杏仁茶 芒果杏仁茶

　　原料：中型芒果1個、香蕉1根、美國大杏仁20顆、礦泉水60毫升

　　調料：蜂蜜適量

　　1.將芒果去皮去蒂後切塊備用，將香蕉去皮後切塊備用。

　　2.將芒果塊、香蕉塊、大杏仁、蜂蜜和礦泉水倒入攪拌機，攪打2分鍾製成果泥狀即可食用。

　　小叮嚀：

　　1.食用前可以先放到冰箱裏冰鎮10分鍾，這樣口感更佳。

　　2.大杏仁開袋之後需要密封保存。建議大家用鐵皮盒子，放在幹燥陰涼的地方儲存，這樣可以防止泛油(也就是通常說的“哈喇”)、蟲蛀和受潮。萬一因受潮變得不脆了也別擔心，放在烤箱中用180度的溫度烤3分鍾，拿出晾涼就可以恢複脆脆的口感了。