雞皮膚怎麼消除，去除雞皮膚光滑嫩膚的五個方法

　　雞皮膚怎麼消除

　　一、去角質

　　雞皮膚也稱為毛周角化症，角質太後堵塞毛孔形成的凸起。所以定期去除角質可以減少這種情況。平時使用的沐浴露效果去角質效果不夠，使用浴鹽或者身體按摩乳能夠更好去除角質。

　　二、補充維生素

　　身體出現雞皮膚是天生體質的問題，體內缺少維生素a也會導致雞皮的產生，所以在飲食上可以多補充果蔬和內髒。也可以用外部塗抹的方法直接補充維生素，效果會更加明顯。

　　三、補水

　　雞皮的產生正是因為毛孔代謝出現問題，循環不順暢堵住了毛囊口。補充水分可以加快循環，讓細胞物質交換順暢。除了多喝水之外，也要在雞皮膚部位上塗抹補水潤膚潤，能夠讓肌膚得到緩解。

　　四、防曬

　　雞皮尤其要注意防曬，因為紫外線會刺激細胞生成更多的黑色素，讓雞皮變得更加明顯。加上美白護膚雖然不能徹底解決，卻可以讓雞皮變得不明顯。

　　五、激光醫美

　　激光通過特定光束破壞毛囊，讓表皮角化的狀況得到解決。激光治療是比較徹底的方法，能夠再生真皮層細胞，對皮膚的傷害也比較小。一般要做三次，每次間隔一個月。激光之後要自己護膚才能夠保護皮膚。

　　患有雞皮膚的女生平時也不要大力撓它，容易引發感染。這五個方法幫助解決雞皮膚，讓你的皮膚變得平滑嬌嫩。

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