臉部按摩的注意事項

　　冬天，經常看到人們把兩手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要輕輕地揉搓可以促進皮膚的血液循環．此外，按摩還能促進新陳代謝，防止皮膚皺紋增多，肌肉鬆弛，按摩還能調節皮脂腺的分泌功能。或見，按摩是適合於各類皮膚的一種效果極佳的美容體操。

　　１、按摩時注意事項

　　按摩時應注意，手指動作方向不能亂；不能使皮膚過於疲勞；手指按摩動作應輕柔，不可對皮膚強拉硬揉；化妝前不宜進行按摩，洗澡後，就寢前則是最佳按摩時間。

　　２、按摩的方法

　　取葡萄粒大小的按摩用雪花膏，塗在麵部，從臉的中心部位向外輕輕揉擦。切記不要與肌肉的方向相反，否則容易出現皺紋，按摩時用食指、中指和無名指在皮膚上有節奏地、均勻地、輕輕地做螺旋狀按摩。

　　３、按摩應順肌肉的走向進行

　　按摩盡量每天一次或隔日一次有規律地進行，否則收不到良好的效果。特別是寒冷的季節，如不堅持按時按摩 ，會破環血液循環。

　　按摩應順著肌肉的走向。皺紋是橫的，手指要縱向運動，皺紋是豎的，手指就要橫向運動。在螺旋式按摩時從中心向外，去時用力，拉回時放鬆。眼角處順著肌肉的走向按摩，但不要用力。

　　４、按摩後應用熱毛巾擦掉雪花膏

　　由於手指上塗有雪花膏，按摩後，手指及皮膚上一定殘留很多的雪花膏，要用熱毛巾把雪花膏搶擦掉。辦法是：把用熱水浸過的毛巾擰幹貼在臉上半分鍾左右，雪花膏即可脫掉，同時，蒸發出來的水分還能使皮膚濕潤。但應注意熱毛巾的溫度要適宜，不應過涼或過熱。