幹洗臉 不花1分錢的駐顏術(3)

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　　瘦臉的具體方法是：

　　首先，用清水把臉和雙手洗幹淨，在臉上抹一些爽膚水或者保濕霜，使皮膚不至於太過幹燥，導致在按摩中有拉扯感或緊繃感。

　　其次，把兩手的食指和中指放在鼻子兩邊的迎香穴上，往兩側顴骨處推，直至耳朵前的凹陷處，這個凹陷是聽宮穴的位置。然後再按此路線用指肚按揉。

　　最後，用雙手的食指和拇指捏住顴骨後下方、耳垂前上方的部位，用拇指從上往下，食指從下往上按揉。

　　做完這個按摩之後，你會感覺到臉部紅紅熱熱的，好像有脂肪在燃燒一樣。隻要你每天早晚各做15~30次，堅持3個星期，你就會有驚喜的發現。

　　為什麼要選擇迎香穴來按摩呢？迎是迎接的意思，香是指脾胃傳送過來的食物精氣。按摩這個穴位，可以讓脾胃傳過來的營養物質盡快地吸收，促進臉部的氣血循環。另外，按摩聽宮穴還能緩解頭昏、目眩等症狀。從迎香穴揉到聽宮穴，既可以瘦臉，還能應對職場忙碌帶來的頭昏眼花，讓自己神清氣爽、精神百倍。