家常祛皺方法 喝水祛皺

　　在你忙於家庭忙於工作時，是否發現皺紋已經悄悄爬上你的臉龐。沒有太多精力與時間、金錢去美容院，去買昂貴的祛皺產品，那麼趕快試試以下3個家常祛皺方法吧。

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　　良好的生活習慣防治皺紋

　　一般說來，女性30歲以後就會長出皺紋，皮膚皺紋產生的主要原因是人體的衰老，這是不可抗拒的事實。此外，吸煙等不良的生活習慣卻更快地加快皺紋的產生。因為吸煙時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）結合，從而造成皮膚組織缺氧，使皮下毛韌血管的血液循環遲緩，皮膚就會失去光澤和彈性，產生皺紋。此外，身體衰弱，各種慢性病，貧血，營養不良，失眠，精神壓抑等內在因素，直接日曬和皮膚汙垢，以及經常使用堿性肥皂或熱水洗臉、不正確的使用化妝品等外在因素，都是過早產生皺紋的誘因。

　　因此，要防治皺紋，必須改善不良的生活習慣，保持樂觀開朗的良好心境，晚上12點以前睡覺，及早治療各種慢性病，合理使用化妝品，堅持麵部按摩等，才能成為“資深少女”，不讓皺紋過早出現在自己身上。