美白護膚第三招：噴點水、抹點油
麵對較為幹燥的秋季氣候條件，尤其是那些時間在空調環境中工作生活的人，除了必須多飲水，還應在房內放上一盆水或開啟空氣增濕器，已增加室內的濕度，並每數小時給皮膚噴點水，使皮膚始終處於一種較為濕潤的狀態。秋季護膚，首先應堅持以補充水分為主，可使用營養水，蜜、奶液、冰晶等水液類護膚品，其次也可適當選擇一些含油脂量較高的冷霜護膚品，雖然它們不能直接補充皮膚中的水分，但可減少皮膚表麵水分揮發。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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