104歲宋美齡養顏長壽方法(3)
小編推薦:女人10款養顏粥 吃出光滑細嫩肌膚
3、足部按摩緩解胃病
據說女侍對宋美齡的足部按摩治療不久後,她的胃病便有所好轉。因此,對足部的按摩從上世紀60年代初期開始,就成為宋美齡按摩的一道必不可少的程序。
提示:
足部按摩可以治療一些疾病,有一定的保健作用。足部還包含了人體的整體信息,這些信息我們叫它反射區,這些反射區具有與人體器官相對應的特點,當人體某器官發生生理變化時,足部反射區會首先作出反應,提示我們做好預防與治病的準備。通過對這些穴位及反射區的按摩,可以疏通經絡、調節氣血。