如何最大化利用防曬霜(3)

　　別忽略日光燈侵害

　　據中國光生物學光化學委員會的調查數據顯示，2個月的室內光源照射的危害與烈日正午在戶外曝曬1小時的侵害是一樣的。

　　早前《康熙來了》防曬美白特別節目中，寶潔美容專家陳力表示，通過研究找出的“室內室外的十大肌膚美白殺手”就包括：日光UVA、日光UVB、鹵素燈、日光燈、水銀燈、霓虹燈、電腦屏幕、LED燈光、紫外線殺菌燈、鎢絲燈。所以，無論是在室內還是室外，防曬都應該是隨時隨地不可少的功課。

　　防曬是一年四季的事

　　全年都可以使用PA++以上，SPF30或以上的防曬品。SPF1代表對抗UVB15分鍾，以此類推，SPF30可以對抗紫外線7小時左右，SPF50可以對抗紫外線12小時左右。PA數值則代表對抗UVA，+表示強，++表示較強，+++最強。在中國，因為有相關部門的規定，SPF值最高隻能標注到30，所以在選擇產品的時候，除了看指數之外，注意PA後麵的+值會更直觀。