女人一周美容食譜 排毒養顏(2)
小編推薦:吃什麼對皮膚好 女人必吃的美容食品
第二天--補血紅豆
功效: 排水腫
紅豆自古變是養生聖品,不但可以排水腫,還可以補血行氣,讓你即使不打腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉喔!
第三天--嫩膚豬腳湯
功效: 增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質,據研究每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。
小編推薦:吃什麼對皮膚好 女人必吃的美容食品
第二天--補血紅豆
功效: 排水腫
紅豆自古變是養生聖品,不但可以排水腫,還可以補血行氣,讓你即使不打腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉喔!
第三天--嫩膚豬腳湯
功效: 增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質,據研究每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。
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卸妝的重要性你清楚了嗎?現在步入職場的人很多,不管是男性還是女性都會格外注意自己的儀容儀表。很多女性都有化妝的習慣,通過化妝的方式對自己的容貌進行粉飾,當白天帶妝過長時間,皮膚得不到呼吸,因此晚上回家的卸妝工作格外重要。有些人會覺得卸妝是一件很浪費時間的事情,因而總是敷衍了事,認為簡單洗洗就行了,如果抱有這種想法那便是存在很大的誤區了。
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼,什麼能吃,什麼不能吃,在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識,容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦,但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了,高糖分的水果容易上火致痘,所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~