女人一周美容食譜 排毒養顏(4)

編輯:東方女性2012-04-11 14:03護膚技巧
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文章簡介:食補是女人養顏功課裏必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚,解決那些困擾你的美麗難題?為你介紹一套7日美容食譜,簡單的菜式容易做,吃起來美味,而且美膚效果看得見!

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  第六天--亮膚蜂蜜紅棗茶

  功效: 使皮膚細嫩有光澤

  蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,可使皮膚細嫩有光澤,紅棗具有活血養顏的功能,能改善冬天手腳冰冷的狀況。

  第七天--潤膚薏仁牛奶粥

  功效: 美白滋潤肌膚

  薏仁加上牛奶,可以讓肌膚美白效果更加乘,牛奶可滋潤肌膚,薏仁可幫助排水腫,可說是一舉數得呢!