換了保養品，肌膚雖然沒有起痘、紅疹，但是總覺得別扭、緊繃。
無論在室內外都覺得肌膚幹燥，偶爾覺得癢。
冬季裏都沒有發生的脫皮現象現在出現了。
突然到了空氣環境惡劣的地方肌膚會覺得癢，偶有刺痛。
吃辛辣的食物會起一兩個痘痘
在戶外稍稍曬點太陽就會覺得肌膚泛紅，越來越幹燥。
換用新眼霜後，肌膚看不出什麼異樣，但是這一天總是眼皮沉重，覺得自己在犯困。
如果以上幾條有出現過的話，說明你的肌膚比你更誠實。的確，不是敏感型肌膚的你，也會偶爾有邁過敏感臨界點的時候。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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