揭秘林葉亭無齡肌護膚秘訣(3)

　　不要讓護膚成為負擔

　　我最反對刻意使用什麼廣告上麵宣傳有奇效的護膚品，我不信任何別人告訴我的東西，我隻信我嚐試過並且認同的東西。“日曬導致皮膚迅速老化”，很多人都知道這一點，所以70% 的女人不敢曬太陽。我才不怕，我陪兒子去衝浪，永遠都穿吊帶背心，隻要塗好防曬霜，就放心大膽去玩，我在乎的是怎樣才能曬出均勻的膚色。不要讓護膚成為負擔，成為阻礙你尋找樂趣的原因，要讓一切順其自然。

　　好吧，一天就這樣結束了。等孩子們都睡著以後，“my own time”再次回歸，我每晚都要拉筋，讓肌肉保持緊實的狀態。我從來不去美容院的秘密，就在於我可以自己堅持做運動。然後，我會卸妝，洗臉，使用化妝水和乳液（霜）。然後進行每天一次的敷臉。最後再使用化妝水，塗抹乳液（霜），最後是晚霜。還要針對身體的每個部位進行按摩，配合纖體霜。

　　我18 歲就開始做一切有關保養的事情，其實保養品不需要買太貴，貴的東西其實是手法，貴在天天都要堅持。像我這樣，都是用最基礎的東西，太高級的東西還說不定會長脂肪粒呢。我認為一個女人最大的成功，是把自己經營得越來越美妙。“美妙”！就是這個詞。美妙的女人既美麗又智慧，還能讓其他人感到舒服。如果你對此也深有同感，對自己未來的美麗懷有興趣，那麼就趁現在開始，好好保養自己、經營自己，有那麼多方麵供你完善自己，想想就夠你興奮的了。變美，從現在開始！