夏季眼部保養指南手冊

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　　眼睛是人最重要的感官之一，理應好好保養，但如今的都市女性，不僅常常要麵對著電腦顯示屏，還要長期受到眼部彩妝的侵害，更有不少人要長時間佩戴隱形眼睛，這些生活中各種各樣不得已的狀況，都會影響到我們眼睛的健康和美麗。那麼究竟該如何讓眼睛保持透亮，跟著小編來看看夏日眼部保養全攻略！

　　1.補充眼部的水

　　除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。

　　在辦公室裏，一方麵工作時間長了，人的眼部會疲勞，這時候滴一點眼藥水，閉一會兒眼，放鬆一下，對恢複精力很有好處。另一方麵，工作過程中，可能用眼過度，或由於精力過分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上幹眼症，這是適時為眼睛補充淚液就非常有必要。

　　2.冰鎮調羹輕拍眼部肌膚

　　你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。

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