推薦：6種頭發枯黃原因與食療改善
克星1：解除壓力。美國研究人員發表於《自然》雜誌上的研究發現，人長期麵臨壓力，腎上腺素水平升高可能致使DNA受損，導致白發早生。建議多找時間放鬆，如泡澡、聽音樂等。
克星2：戒煙。香港吸煙與健康委員會曾對600多名30歲以上的吸煙人士進行分析，發現煙民出現早年白發的機會是非煙民的4倍。因此戒煙應該是行動第一步。
克星3：水分。身體缺水，頭發需要的養分就無法到達毛囊。各種油炸辛辣食物會使身體脫水，要少吃；冬天要保持室內空氣濕潤。
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