女人吃什麼可以皮膚白皙 5種食物美白不煩惱(4)

編輯:東方女性2012-05-04 13:06護膚技巧
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文章簡介:很多女性都清楚紫外線是導致皮膚變黑的一個主要原因。想要皮膚白皙,光是靠美白產品是遠遠不夠的,除了塗抹相應美白產品外女性應該在食物上多加留心,那你知道女人吃什麼皮膚白皙嗎?

女人吃什麼可以皮膚白皙?5種食物美白不煩惱!(美白祛痘)

  洛神花

  有植物界“紅寶石”的美譽,能利尿去水腫,具有美白、抗氧化及消滯效果。特別在炎熱的夏天,胃口欠佳,洛神花有開胃、清熱解毒及降火之效,同時更有補血、生津止咳、消除疲勞及便秘等好處。女士們想擁有紅粉菲菲的肌膚,就可以多飲用洛神花泡的茶了。