睡前美容方法 讓你晨起容光煥發(2)

　　7.清洗臉部之後，用嘴唇專用的脫皮霜除掉唇部的死皮，然後塗上唇油，防止唇部幹燥。

　　8.油質或易長粉刺的肌膚，不妨嚐試整夜使用麵膜，將會有較好的效果。

　　9.睡前應徹底清潔眼部化妝，但如果清潔方法不當，最容易使眼睛紅腫。應用棉球沾溫和的眼部清潔液，放在眼瞼及睫毛上10~20秒，再用棉花輕輕擦拭幹淨。

　　10.睡前清洗臉部後，用棉球沾收縮水拍打，並抹上乳液再睡。

　　11.睡前在麵部斑點上沾些收斂性化妝水，能複原得更快。

　　12.睡前用溫茶水袋壓在眼皮上10分鍾，塗上眼箱，再以手指輕拍，次日眼睛格外明亮。

　　13.洗澡時刮除腋毛及腿毛，晨起時就不會有紅腫現象。

　　14.用潤膚箱或潤膚油按摩全身，再穿上烘過10分鍾的棉睡袍或浴衣，衣服上的溫度可以幫助肌膚更好地吸收營養，使肌膚更顯光滑。

　　15.睡前伸直腳趾5秒，再彎曲5秒，每隻腳各做5次，有助於舒解一天的疲憊，讓人輕鬆人眠。

　　16.晚間休閑時使用藍色燈泡，能使人放鬆心情。