教你中醫美顏 護膚安全又有效

　　中醫美容學是一門在中醫理論和有中國特色的人體美學理論指導下，研究損容性疾病的防治和損容性生理缺陷的掩飾和矯正，以達到防病健身、延年駐顏、維護和創塑人體神形之美為主要目的的專門學科。

教你中醫美顏 護膚安全又有效

　　美容一詞有狹義和廣義之分。狹義美容僅指顏麵五官或頸部以上的美化和修飾;廣義美容則包括顏麵、須發、軀體、四肢以及心靈等全身心的美化。中醫美容學中的美容是取其廣義。這國美容是以健康為基礎的美容，它是根據健康的標準和美學的標準對人的外形和內在的精神麵貌、氣質風度等進行綜合評價的結果。

　　中醫美容藥方

　　1.菟絲子治麵瘡粉刺方

　　菟絲子苗絞汁塗於患處，每日3～5次，連續塗抹至粉刺消失止。

　　2.苦瓜除粉刺方

　　苦瓜洗淨擠汁加冰糖適量飲用。外用苦瓜汁擦患處。連用數日後，即可去除粉刺。

　　3.天門冬美容方

　　天門冬是常用中藥，《本草綱目》雲：“煮食之，令人肌體滑澤白淨，除身上一切惡氣不潔之疾。”還記載了諸多服食方法，其中有一方雲：“用天門冬十斤，杏仁一斤，搗末，蜜漬。每服方寸匕。”用天門冬外敷，可起到“麵黑令白”的作用。用天門冬曬幹搗為未，同蜜搗作丸，每日用之洗麵，使用不到1月後。皮膚就可變得潔白、細嫩。

　　4.雞蛋清麵膜

　　用3牧雞蛋放白酒中浸泡28天後，每晚取蛋清敷麵，可使顏麵變白如雪。

　　4. 牛奶護膚

　　牛奶是世界性營養保健飲料。在我國更有悠久的食用曆史。牛奶內服、外用均有滋潤皮膚的作用。民間傳說一用牛奶洗澡可使皮膚細嫩，富有彈性。筆者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗臉或洗澡後用牛奶擦塗，10一20分鍾後再洗去。

　　5. 悅澤麵容方

　　取冬瓜仁250克，桃花200克，白楊樹皮(去外麵粗皮)100克，陰幹研為細末，每日飯後服1克，日服3次。要想使臉麵白一些可增加冬瓜仁劑量;要紅一些則增加桃花劑量。據東晉著名醫藥學家葛洪介紹，服用30天後顏麵變白，50天後手足均白。

　　另有一方，不用白楊樹皮而用橘皮。