為皮膚排毒 刻不容緩(5)

　　眼部排毒按摩法

　　step1(左圖)：由上眉骨處開始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內至外地繞眼周彈動，最後在太陽穴上輕輕按壓。

　　step2(右圖)：以中指腹輕輕地由內而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重複動作3次，並在第3圈時滑至太陽穴，按壓15秒後移至眉頭下方處完成動作，便可促進眼周的血液循環，加速眼部的排毒。

　　麵部淋巴排毒按摩法

　　step1：以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。

　　step2：以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，再由下巴往麵頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。

　　編後：歲月的毒素一天天殘酷地積累，如果你覺得自己的皮膚慢慢變差，考慮一下是否已經中毒了吧?排毒，刻不容緩!