四種綠色食物　讓肌膚淨白無斑

　　很多MM為了去除斑點，不得的不花費大價錢購買祛斑藥物，還有可能花費了大量的時間來美白祛斑,甚至有的藥物效果不顯著，真實花錢有費力，其實在我們平常的生活中有許多天然祛斑方法，想不想知道呢？保證讓你不花錢不費力，輕鬆祛斑。

　　四種綠色食物　讓肌膚淨白無斑

　　一 檸檬祛斑的方法

　　具體製作辦法：

　　將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，參加涼水使得吞沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個禮拜左右。

　　美容成效：

　　檸檬是一種富含維生素C的養分生果，普通人都將之作為美容食物。

　　檸檬經久易保管，含豐厚的維生素C，能避免牙齦紅腫出血，還可削減黑斑、斑點發作的幾率，並有局部美白的結果。檸檬的美白功用不能小看，常常喝檸檬水美白絕對有驚人結果。

　　檸檬皮還有豐厚的鈣質，所認為了到達幻想的結果，最好照樣連皮榨汁最有養分。

　　TIPS：

　　當然，凡事有利有弊，再好的器械用過甚都邑有反作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功用。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用結果較好。