深層美頸進行時 像護膚一樣護頸(2)

　　美頸第一步、認識頸部肌膚

　　頸部是支撐頭部重量的重要功臣，它肩負著頭部上下左右的轉動，負擔可是很大的。所以，日常的保養也左右著頸部的美麗與否！

　　1、皮膚

　　肌膚比臉部薄、皮下脂肪少，容易出現皺紋及下垂現象。

　　頸部的肌膚和臉部肌膚相比，大約隻有一半的厚薄度，而皮下脂肪組織也很少；皮脂量的分泌與臉部相去不遠，汗腺卻是臉部肌膚的兩倍；因為很少被衣物覆蓋，經常受到紫外線照射與幹燥問題的影響，因而老化快速。

　　2、血液、淋巴

　　粗大動脈經過，淋巴結多，具代謝功能。

　　頸部有頸動脈通過，而全身的淋巴腺與淋巴結，約有一半以上都聚集於頸部。因此，對於輸送營養至身體的每一個部分，同時排出老廢物質等重要的代謝機能，頸部占有相當重要的地位。

　　由七塊骨胳所組成的頸椎，支撐頭部重量，維持平衡。

　　身體中心的背脊（脊椎）之上方部位就稱為頸椎，從第一頸椎到第七頸椎，共由七塊骨頭所構成。頸椎並非直線形，而是呈S型的彎曲狀，支撐著三～五公斤的頭部重量，同時維持平衡，頸部關節的可動範圍也很大，且能旋轉。

　　3、肌肉

　　肌肉較薄，縱型皺紋易形成。

　　位於頸部的主要肌肉有二，一是由耳後連接鎖骨的胸鎖乳突肌，另一條則是由後頭部到肩膀、背部的僧帽肌。雖然主功能要支撐頭部的重量，但相較背肌與腹肌的力量較弱，又是難以鍛煉的部位，因此缺乏肌耐力，而周邊的皮膚也就容易鬆弛。另外，僧帽肌靠著厚度很薄的肌肉包覆下巴及頸部，因皮下脂肪很少，所以容易形成縱型皺紋。